練習器具フレループとは??🙉

フレループはプロや上級者のスイング軌道を習得するのに効果的なゴルフ練習器具です!⛳

 

特に野球やソフトボール経験者のアマチュアゴルファーさんの中で飛距離も出るしスコアもまずまずだがボールがよく曲がる、、、、☹そんな悩みを是非修正したいという方に最適です🙌

 

フレループの練習方法ですが、ただ素振りをするだけでスイング改善に繋がります!が、先端の球の部分がダウンスイングで外から降りてくるように振ってこなければなりません🤔

 

つまりクラブが横になって(クラブが寝た状態)降りてくる動きは、バットを振る感覚で非常に振りやすいのですが、クラブフェイスがターンしないとボールに正対しないので真っ直ぐに当たりにくい、つまり真っ直ぐ飛びにくいということになります。

クラブが寝たら✖

ヘッドを外から入れる◎

フレループの先端の球が、重力で外から降りてくるような感覚で素振り練習をすればバットスイングでない良いゴルフスイングを身に着けることが出来る練習器具です◎

 

ストイックゴルフBREEZEチャンネルではフレループの練習方法を動画で分かりやすく解説しているほか、その他様々なゴルフ練習方法をご紹介しております🙇

是非ご覧くださいませ!

 

 

美しいアドレスの作り方

今回はゴルフの基礎である、ボールを打つ為の姿勢=アドレスについてです⛳

 

初心者の方にとってはこのアドレスが特に重要になってきますので、しっかりと覚えて下さいね😊

中・上級者の方でも、スコアや距離に伸び悩んでいる方は、もう一度基礎から見直してみては如何でしょうか??

 

まずは肩幅くらいに足を広げます。

 

 

クラブを横にして、股関節辺りにあてて腰を後ろに引きます。

 

 

その状態のまま軽く膝を曲げて腰を落とします。

 

 

クラブをハンドファーストで構えます。

 

 

ゴルフの基本はアドレスからです。

鏡や窓ガラスの前で繰り返しアドレスをチェックしてください。数を重ねる度に立ち方がスムーズになり、下半身に力が入る姿勢が身についてきます!!

 

是非やってみて下さい!🙌

ゴルフグリップの握り方👊

皆様こんにちは!

今回はゴルフグリップの握り方の練習方法についてお伝え致します!🙇✨

 

ゴルフクラブのグリップの握り方は非日常的な握り方なので日々練習しなければしっくりきません💦

 

そこで今回は日常で身近にある≪定規を使って、ゴルフグリップがしっくり握れるようになる為の練習方法をお伝えします!

 

まず100円ショップでも売られているような定規をご用意ください。

 

左手の小指の第二関節から人差し指の第一関節にかけて定規を握ります。

そこから左手の親指に右手の生命線が乗る様に右手を合わせます。

 

 

右手の人差し指の第一関節で定規を引っ掛けるように持ち、両手の親指と人差し指が作るVラインが平行になる様に握ります。

 

 

定規をグリップすると・・・

 

右手側から見ると

左手側から見ると

ナックル側から見ると

 

円柱形のグリップを握りながらクラブフェースの向きを感じるには、定規の様な平面を握りながらグリップ練習することが効果的です🙌

 

是非トライしてみて下さい!

 

 

左片手打ちドリル👈

ゴルフスイングにおいて利き腕ではない腕を強化することは重要です!

今回は右利きゴルファーの場合の左手強化の為の練習方法をお伝えします🙌

左手を強化し制御する

・方向性を重要視するスイング作りに最重要

・左へクラブヘッドを振り抜くことが苦手な方に効果的


〇実践練習〇

【リストドリル】

7番アイアン(腕力に合わせて負担にならないクラブでOK)のヘッド側の付け根部部分(ホーゼル部分)を左手でグリップします。

この時の注意点としては、出来るだけ左手の小指から3本の指の付け根で上から押さえつけるように握ります。

①左腕を伸ばし脇を締め、手首とシャフトで90度の角度を作り、おへその前に手首をセットする

②手首の位置を変えずにグリップの先端を180度半円状に回転させる

身体の左側にグリップが向うときに肘が曲がって手首が身体から離れるとダメ

               ⇩

     スイング中の左肘の引けに繋がってしまう

 

重要ポイント

左脇を開かない→締める

を曲げない→伸ばす

○半円状に水平にクラブを振る


〇実践練習2⃣〇

左片手素振り

左手片手でクラブを持ち素振りをすることで、左手強化高いミート率しいクラブ軌道を習得できます。

 

重要ポイント

手首とクラブシャフトの角度を出来るだけ90度に保って素振りをし、手首を伸ばさない

○左脇を締めて身体を回転させる=クラブは身体の正面にくる


〇実践練習3⃣〇

打球練習

短いクラブでの打球練習や打ち放し練習場でのティーアップしたボールを打つ練習などは、リストドリルや左手片手素振りで、左手でクラブを扱うことに慣れてクラブ軌道が少しわかった後に行うとより効果的です。

 

重要ポイント

手首の角度を出来るだけ維持!

身体の回転で振る!


 

左片手打ちドリルは如何でしたでしょうか?

 

Youtube動画では、実際に動きながら更にわかりやすく解説されています☺

是非動画もご視聴下さい🙇

 

 

 

youtubeコラボ動画!

皆さんこんにちは!
なんと【ストイックゴルフ】ブリーズチャンネル、初のコラボ動画が配信されました🙌✨

コラボのお相手は、ブリーズでも商品取り扱いがあるファイテンさんです!
ブリーズ練習場をご利用の山形さんと小縣さんにご協力頂き、ファイテン商品を使用した際とそうでない場合を、弾道計測器【スカイトラック】を使用しての検証比較動画となっています⛳

ファイテン商品で完全武装した場合のスイングの変化はどうなるのか・・・??

結果は是非動画内で!😂👏

春からゴルフ始めませんか?【レディスビギナークラス】

春からゴルフを始めてみませんか?🌸

~リビング神戸ひがし(4ページ)にて掲載中~

 

レディスビギナークラスでは、お得にゴルフを始められるキャンペーンを実施中

レディスビギナークラスは女性講師によるこれからゴルフを始めたい女性初心者のためのクラスです😍

定期的に初心者ゴルフコースでのラウンドレッスンも開催中です。

ゴルフ場でラウンドしてみたい方もぜひこの機会に。

 


レディスビギナークラス 料金

 

✅体験レッスン料金 (税別)

¥1,500 1回 40分 

 

✅入会金(税別)  

¥10,000   

 

✅レッスン料 (税別) 

月2回 7,000円  

月3回 9,000円

月4回 10,000円

 


春からゴルフキャンペーン🌸詳細

 

2021年3月28日までに体験レッスンを受講いただいた方に限り

体験レッスン通常¥1,500円(税別)のところ

¥1,000(税込)で体験して頂けます☆

さらに、本キャンペーン期間中に体験レッスンを受講いただき、ご入会いただく方に限り

マルチグローブをプレゼント☆

また、レッスン料はBREEZELINE公式アカウントお友達登録

入会初月のレッスン料が10%OFFになります。

始めるならお得な今がチャンス!

ブリーズでお待ちしております☺

キャンペーン期間(2021年~3月28日)

体験レッスンのみでも大丈夫です☺お気軽にお問い合わせください☆

春キャンペーンとお伝えいただくとスムーズです。

 


☆体験レッスンに関する留意点

体験レッスンは、原則マンツーマン(40分)で行いますので、ご希望の日時をご連絡ください。(空き時間がない場合は、通常レッスン(60分)の中での体験となります。ご了承ください)

※金・土曜日はレディスビギナークラス休講日です。

※医師より運動・ストレッチなどを禁止されている方、刺青やタトゥーのある方のご入会・施設利用はお断りしていますのでご了承ください。

レッスンに関する詳しい内容はこちら

ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。

 


ご予約・お問合せはこちらまで

TEL: 078-321-1915

MAIL : info@golf-breeze.jp

皆様のご利用お待ちしております!

BREEZE

〒650-0022
神戸市中央区元町通1丁目14-5 AMスクエアビル4階
駅近 JR元町駅南へ徒歩1分

image_63633_400_0

 

《SNSアカウント》

instagram

@golf_breeze

YouTube

ゴルフが上手くなる秘訣や上達法を配信中!

☛ストイックゴルフ BREEZEチャンネル

BREEZE GOLF チャンネル 開設🎉

YouTubeチャンネル 開設❕

この度、BREEZEではYOUTUBEチャンネルを開設いたしました。

ゴルフが上手くなる秘訣や上達法を、分かりやすく配信していきます⛳

これからゴルフを始めたい方や「もっと上達したい!」「スコアを上げたい!」「ゴルフスイングを改造・改良したい」と思っている方に特におすすめです。

ゴルフ力向上のための「ブリーズ理論」をご体感下さい。

YOUTUBEチャンネルはこちらから

 

 

営業再開のお知らせ

休業要請の解除に伴い、6月1日より営業を再開いたします。

営業再開につき、新型コロナウイルス対策といたしまして下記を実施してまいります。

・スタッフのマスク着用

・手洗い、うがい、咳エチケットの励行

利用者の皆様には入室前の手洗い・うがいにご協力をお願い申し上げます。

BREEZE

 

休業期間延長のお知らせ

緊急事態宣言の期間延長に伴い、

5月31日(日)まで特別休業といたします。

マスタークラス・レディスビギナークラスのレッスン及び、

練習場、ケアルームの全ての業務を休業させていただきます。

何卒、ご理解ご協力の程、宜しくお願いいたします。

BREEZE

緊急事態宣言による特別休業のお知らせ

緊急事態宣言による、兵庫県からの利用自粛要請に従い、

5月6日(水)まで特別休業といたします。

マスタークラス・レディスビギナークラスのレッスン及び、

練習場、ケアルームの全ての業務を休業させていただきます。

何卒、ご理解ご協力の程、宜しくお願いいたします。

BREEZE